SI HAS LLEGADO HASTA AQUÍ ES PORQUE ESTÁS DECIDIDA
A DARLE UN GIRO A TU VIDA EMPEZANDO A CUIDARTE.
PLANES Y SERVICIOS
¡ASÍ QUE NO LE DES MÁS VUELTAS
Y PASA A LA ACCIÓN!
Para que este camino te resulte fácil, he diseñado Fit for Levels, planes aptos para cualquier persona.
No importa tu punto de partida (a menos que, por prescripción médica exista una contraindicación).
Todos están diseñados específicamente para disminuir tu porcentaje de tejido graso manteniendo tu
masa muscular a través de la mejora de la fuerza y la resistencia física junto con una alimentación sana
y equilibrada.
Ovidio
RECUERDA
SI NUNCA HAS ENTRENADO, NO TE PREOCUPES,
CON CADA PLAN TENDRÁS ACCESO A VÍDEOS DE TODOS
LOS EJERCICIOS PARA ASEGURARTE DE QUE
LOS REALIZAS DE LA MANERA CORRECTA.
¿SABES QUE
ENTRENAR DURO NO
SIRVE DE NADA SI NO
VA ACOMPAÑADO DE
UNA BUENA
ALIMENTACIÓN?
Tranquila porque también he pensado en eso. Te propongo
un menú variado, sano y de fácil elaboración.Si lo sigues,
no tendrás que preocuparte de nada: te he preparado la lista
de la compra con lo que necesitas y podrás seguir las recetas
de todas las comidas. Además, te pronpongo opciones
omnívoras y veganas, para que elijas la que mejor se adapta
a tí. ¡No hay excusa para no tener una buena alimentación!
Recuerda que los resultados no llegan por arte de magia.
Para que el plan funcione, deberás ser constante y paciente.
Trabaja por mantener tu cuerpo sano y fuerte conmigo y el
cambio estético llegará.
LEVEL 1
En esta fase empezarás a introducirte en mi método para
moldear tu cuerpo con una rutina de ejercicios que te
asegura trabajar todos los grupos musculares y realizar un
trabajo cardiovascular importante durante cuatro semanas.
Encontrarás:
– Dos opciones de entreno: en casa o en el gimnasio.
-Vídeos explicativos de todos los ejercicios.
-Propuesta de menú sano y equilibrado para todos los días.
-Lista de la compra para que no tengas que pensar en nada.
-Recetas de todos los platos.
LEVEL 2
Una vez superada la barrera de las primeras semanas, ya
estás preparada para seguir cuidándote en el siguiente nivel
durante cuatro semanas más. Esta fase incorpora:
-Vídeos explicativos de todos los ejercicios.
-Propuesta de un nuevo menú sano y equilibrado para todos los días.
-Lista de la compra para que no tengas que pensar en nada.
-Recetas de todos los platos.
LEVEL 3
Ahora que ya eres una chica fit, ¿te atreves a dar un paso
más y llegar a tu objetivo?Con este programa acabarás de
tonificar tu silueta poniendo énfasis en mejorar las zonas
más conflictivas, glúteos y piernas, sin olvidar el resto del
cuerpo y manteniendo una alimentación equilibrada.
En este plan encontrarás:
– Dos opciones de entreno con nuevos ejercicios más
intensos, para realizar tanto en casa como en el gimnasio.
-Vídeos explicativos de todos los ejercicios.
-Propuesta de menú sano y equilibrado para todos los días.
-Lista de la compra para que no tengas que pensar en nada.
-Recetas de todos los platos.
PROGRAMA TIPS FOR FIT 12 SEMANAS
¿Estás dispuesta a darlo todo y luchar de verdad por tus objetivos?
Si lo que quieres es ponerte manos a la obra, no te lo pienses y
hazte con el Reto 12 semanas a un precio especial.
Con el Programa Tips for Fit 12 semanas conseguirás:
-La planificación completa para el mesociclo de 12 semanas.
-3 propuestas de menús para los tres meses.
-Más de 40 recetas y la lista de la compra.
-Acceso exclusivo a la mayor videoteca en español de ejercicios
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo funcionan los Fit for Levels?
Una vez hayas adquirido tu plan, tendrás acceso a todos sus contenidos desde tu área de usuario. En primer lugar, descarga el ebook y léelo con calma para para tener clara toda la planificación deportiva, el menú mensual, la lista de la compra y las recetas de todos los platos.
A continuación, ya puedes ponerte manos a la obra y acceder a todos los vídeos exclusivos para asegurarte de que tienes clara la ejecución de todos los ejercicios.
¿Cómo sé si los Fit for Levels son para mí?
Los Fit for Levels son aptos para cualquier persona (a menos que exista una contraindicación médica). Tú marcarás la intensidad con la que realizas los entrenamientos y el peso con el que ejecutas los ejercicios. Si los sigues, te aseguro que conseguirás tus objetivos, ya que están específicamente diseñados para que realices una evolución exponencial en tus entrenos.
Me gustaría tener un asesoramiento personalizado de entrenamiento y nutrición. ¿Es posible?
¡Por supuesto! Escríbeme a hola@tipsforfit.com y te informaré en menos de 24 horas de las opciones que ofrezco y de mi metodología de trabajo personalizado. ¡Juntas podemos conseguir lo que te propongas!
Estoy embarazada o acabo de ser mamá y me gustaría entrenar. ¿Me sirven los Fit for Levels?
Debes saber que no están específicamente diseñados para estas etapas, por lo que puede haber algún ejercicio contraindicado. En tu caso, te aconsejo que me escribas a hola@tipsforfit.com y te informaré en menos de 24 horas de las opciones que ofrezco y de mi metodología de trabajo personalizado. ¡Me encantará ayudarte a ser una mami fit!
¿Son seguras las opciones de pago?
Por supuesto. En Tips for Fit puedes pagar tanto a través de Paypal (tanto si tienes cuenta como si no), como mediante la plataforma Stripe. Ambas opciones son totalmente seguras.
Paypal: si ya tienes una cuenta creada, bastará con que introduzcas tus datos de acceso. Si no tienes cuenta, solo tendrás que introducir los datos de la tarjeta de crédito con la que deseas pagar para que la compra se haga efectiva.
Stripe: es la alternativa a Paypal para pagar con tarjeta de crédito. Únicamente tienes que introducir los datos de tu tarjeta para realizar la compra.
¿Cómo sé si el proceso de compra se ha realizado correctamente?
En cuanto la compra se haga efectiva, recibirás un email con los datos de tu pedido y la factura.
PLAN PERSONALIZADO
Si tienes un objetivo concreto, has superado los Fit for Levels y quieres dar un
paso más, estás embarazada o hace poco que has sido mamá, o simplemente
quieres una planificación creada específicamente para tí, esta es tu opción.
Trabajaremos de la mano, tendrás un seguimiento continuo y estaré a tu
disposición para resolver tus dudas y ayudarte a conseguir tus objetivos. Si quieres
más información, escríbeme a hola@tipsforfit.com
